户外爬山鞋子选择指南:登山鞋、越野跑鞋与运动鞋的选择与注意事项

户外爬山是一项对体力和耐力都有一定要求的运动,因此选择一双合适的鞋子非常重要。合适的鞋子可以提供足够的支撑、保护和舒适度,帮助你更好地享受爬山的乐趣。